P - 断酒は実践が全て

P- ractice makes perfect.

熟能生巧。

私の場合、飲酒は1か0だったんです。つまりAll or Nothingです。毒喰らわば皿まで…ある程度酔うまでは止まりません。なので所謂ほろ酔いという言葉は私の辞書にはありませんでした。

「これはチョットおかしいな」とは薄々感じてはいました。でも、周りのみんなも結構同じような感じで飲んでるし、これはまあ「普通」なんじゃないかな。そうだ！そうだ！と無理やり納得してました。（カミさんは納得していませんでした）

今はその逆を実践しています。酒からなるべく遠ざかる！遠ければ遠いほど良い！今まで脳に刷り込まれた「常識」を全て初期化する、一旦疑ってみてそして必要であれば新しく塗り替える！

それを毎日実践する！

毎日新しい自分、毎日世界も変わる。

今やもう健康が全てです！素面で健康が止まりません！