NA1001’s 断酒 diary

To stop drinking alcohol!!!

コンビニ、スーパー等にもなるべく行かない!

特別な用がなければコンビニ、スーパーへは行かない。コマーシャルが怖いのでテレビも見ない。とにかく日常生活から酒類は全面排除!

飲み会は断る。断れない場合はノンアルビール、ジンジャエール、ウーロン茶で逃げる。酒を飲んでいる奴らと同じペースで飲んでやる!

家で口寂しい時は、炭酸水や麦茶をガブガブ。甘いものやフルーツをバクバク…そして本を読む、仕事をする。有意義有意義!

夜寝付けないのが困るのですが、先輩方の経験上これは次第に治ってくるようなのでそれは楽しみに待つ!若い頃のようなあの気持ち良い睡眠に戻れたらどんなに幸せでしょう。

それを夢見て今日も明日も我慢我慢!!!