J- ust do it! 只要做到这一点！ まだまだツライ離脱症状。こんなにも精神と身体が蝕まれていたのだなと実感できています。特に睡眠障害、全然寝付けないし寝ても質が悪く疲れが取れず日中のパフォーマンスに影響がでてしまうことも…でも、二日酔いよりはよ…